Koudetraining, de één gruwt ervan, de ander is er lyrisch over. Wil je weten hoe koudetraining kan helpen om jouw algehele gezondheid te verbeteren, lees dan dit artikel van Sjoerd Knobben. Hij vertelt je over zijn eigen ervaring met Wim Hof’s koudetraining in Polen en de effecten op met name je immuunsysteem. Hoe koudetraining populair […]
Parkinson, oftewel de Ziekte van Parkinson is een ingewikkelde ziekte waarbij spierbewegingen steeds minder goed gestuurd kunnen worden door de hersenen. Maar ook kunnen er andere klachten ontstaan, waaronder psychische problemen. Wereldwijd hebben maar liefst ruim zeven miljoen mensen de Ziekte van Parkinson. Het aantal Parkinson patiënten is de afgelopen dertig jaar verdubbeld en daarmee […]