Categorie: Maag en darm klachten/spijsverteringsproblemen

Koudetraining, de één gruwt ervan, de ander is er lyrisch over. Wil je weten hoe koudetraining kan helpen om jouw algehele gezondheid te verbeteren, lees dan dit artikel van Sjoerd Knobben. Hij vertelt je over zijn eigen ervaring met Wim Hof’s koudetraining in Polen en de effecten op met name je immuunsysteem. Hoe koudetraining populair […]

Een lekkende darm is een vaak verborgen oorzaak van lichamelijke en psychische klachten zoals vermoeidheid, depressie, tekort aan voedingsstoffen, huidproblemen of migraine. Misschien heb je wel eens gehoord van het Lekkende Darm Syndroom, oftewel ‘Leaky Gut’. Wist je dat een allergie ook kan komen door een lekkende darm? Hoe een lekkende darm (Leaky Gut) kan […]

Darmaandoeningen zoals de ziekte van Crohn, colitis ulcerosa en coeliakie… Het zijn ziekten waarover je de laatste jaren meer hoort in de media. En die in de westerse wereld steeds meer in de cijfers voorkomen. Het gaat om vervelende darmziekten die je danig dwars kunnen zitten. Wat is het verschil tussen deze ziekten en wat […]